COMUNICAÇÃO NÃO VIOLENTA

Este livro é uma das bases da Comunicação não Violenta e é referência em todo o mundo, foram mais de 3.000.000 cópias em mais de 35 idiomas. Nele Marshall Rosenberg apresenta um compilado estruturado da sua pesquisa prática e logo no início podemos ler depoimentos como de Deepak Chopra e Arun Gandhi sobre a força e a beleza dessa abordagem.

Através de histórias, exemplos e role plays, este livro de fornece uma compreensão profunda dos componentes principais do processo e da consciência do Comunicação não Violenta. Um ótimo livro para a realização de um grupo de estudos ou ainda um grupo de prática, já que fornece muitos elementos para discussão e reflexão. Interessante frisar que o subtítulo original em inglês é “The Language of Life”, “A Linguagem da Vida”, um dos muitos nomes que a Comunicação não Violenta é reconhecida.

Indicação e comentário de Debora Gaudêncio – Facilitadora de Diálogos, Consultora em CNV e co-laborador da 157next.academy

 

A Comunicação Não Violenta é uma forma de comunicação desenvolvida pelo psicólogo Marshall B. Rosenberg que se baseia em estarmos conscientes das nossas necessidades e dos outros, com a finalidade de falar sem machucar e ouvir sem se ofender.

Nessa obra ele explica como você pode expressar as suas necessidades e sentimentos para promover conexões interpessoais respeitosas e empáticas. Ele não fala especificamente sobre resolução de conflitos ou mediação, embora você possa aplicar o seu sistema “Comunicação Não-Violenta” (CNV) também nestas áreas. Em vez disso, ele aborda particularmente a “comunicação compassiva”. A obra de Rosenberg sugere novos comportamentos que você pode aplicar de maneira produtiva agora mesmo e por toda a sua vida. Note que utilizar este sistema requer abraçar uma estrutura teórica sobre necessidades e emoções humanas que talvez poderiam ter sido explicadas mais a fundo. Para entender melhor este sistema também é preciso lidar com algum jargão aplicado por Rosenberg de forma sutil e intencional.

 

getAbstract, autora desse comentário, recomenda os métodos compassivos do autor aos empresários que buscam mais clareza na comunicação e a todos os leitores interessados em atenção plena (mindfulness), comunicação eficaz, relacionamentos e crescimento pessoal.

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